为何要喝呢！因为常喝健康又养心，以后要常喝哦！

　　是我国著名的名茶之一，历来为饮茶人士所喜爱，我们知道饮茶对于人体来说有着诸多益处，亦是如此。的功效与作用对我们人体健康有着特殊的功能。那么的功效与作用有哪些呢?今天小编就来为大家详细的介绍下的功效与作用，让大家健康又养心。 　　 　　既是一种珍贵的天然茶饮，又有很好的美容保健功能。经科研和实践证明，含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，深受消费者的喜爱。不仅香高味醇，是天然可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。于民国八年自福建安溪引进木栅区试种，分“红心”及“青心”两种，主要产区在文山期树属横张型，枝干粗硬，叶较稀松，芽少叶厚，产量不高，但制包种茶品质高，产期较青心乌龙晚。其树形稍，叶呈椭圆形，叶厚肉多。叶片平坦展开。 　　 　　的功效与作用 　　提神益思 　　安溪可提神益思，其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维，能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。同时，由于安溪中含有多酚类等化合物，抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。 　　美容减肥抗衰老 　　医学研究表明，的粗儿茶素组合，具较强抗化活性，可消除细胞中的活性氧分子，从而使人体免受衰老疾病侵害。文中提到，安溪中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比，高于其他茶叶，其中尤以含氟量高名列各茶类之首，对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。1979年和1984年日本两度掀起“乌龙茶热”，安溪更是被誉为“美容茶”、“减肥茶”。 　　抑制心血管疾病 　　中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。 　　防癌增智人聪明 　　安溪含硒量很高，在六大茶类中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病，抑制癌细胞发生和发展。同时安溪对增智还有功效。英国科学家发现，人体大脑体液的酸碱性与智商有关。茶叶是碱性饮料，安溪碱性显著，因此常饮能调节人体酸碱平衡，提高人的智商。安溪中的维生素、咖啡碱、氨基酸、矿物质、茶多酚等富含量高。